的做法及成效金橘柠檬汁
简介: 一 、金橘及成金橘柠檬汁 质料:金橘8个,柠檬柠檬1个,汁的做法蜂蜜20毫升 ,金橘及成凉开水100毫升。柠檬 做法:  。汁的做法一、金橘及成金橘柠檬汁。柠檬
质料 :金橘8个,汁的做法柠檬1个 ,金橘及成蜂蜜20毫升,柠檬凉开水100毫升。汁的做法
做法 :
1.金橘剥皮 ,金橘及成去子 ,柠檬对半切开;柠檬去皮,汁的做法果肉切块。
2.将金橘、柠檬块放入榨汁机中剥削汁液,倒入杯中,参加凉开水,用蜂蜜调匀即可。
食用方法 :代茶饮。
成效:宽中行气、生津清热、开胃消食 ,特别有助消食化积