及成效龙虾的做法山药枸杞烧

简介： 【质料】     龙虾500克，山药烧龙山药20克，枸杞枸杞子20克 ，虾的效洋葱50克，做法料酒10毫升，及成姜10克，山药烧龙葱15克，枸杞盐4克
，虾的效味精3克，做法酱油10毫升，及成白糖10克，山药烧龙植物油 。枸杞【质料】。虾的效

    龙虾500克，做法山药20克 ，及成枸杞子20克，洋葱50克，料酒10毫升，姜10克，葱15克，盐4克 ，味精3克 ，酱油10毫升 ，白糖10克，植物油50毫升。
【做法】 。

    1.将龙虾宰杀后 ，去皮 ，切段；山药浸泡一夜，切薄片；枸杞子去果柄 、杂质，洗净；洋葱洗净，切成薄片；姜切片 ，葱切段
。
    2.将炒锅置武火上烧热，加人植物油  ，烧至六成热时，下入姜 、葱爆香 ，随即下人龙虾、山药 
、枸杞子、洋葱，调人料酒、盐、味精、酱油、白糖，加水100毫升 ，烧熟即成。
【成效】。

    山药枸杞烧龙虾佐餐食用 。补肾
、美容 、益颜 ，适用于脾胃衰弱之更年期患者
 。