简介
：     现代很多人饮食偏于油腻，冬虫夏草常常大鱼大肉，每夜所以使得体内湿热、安服积储的别过推陈出新产品排不出去。再加上作业压力大 、冬虫夏草感官疲惫
，每夜所以有人会吃点冬虫夏草进补。安服可是别过疲惫
。    现代很多人饮食偏于油腻，冬虫夏草常常大鱼大肉，每夜所以使得体内湿热、安服积储的别过推陈出新产品排不出去 。再加上作业压力大
、冬虫夏草感官疲惫，每夜所以有人会吃点冬虫夏草进补 。安服可是疲惫未必是体虚的体现 。除病后、产后等原因清晰的体虚者 ，其他人要吃冬虫夏草之前，最好先到医院咨询医师。假如盲目进补，或许上火，并且过量服用还会导致心慌气短 、烦躁、面部红斑及四肢水肿等病症。

    有的人就不理解，分明是补身体的东西怎样还会致病呢？这都是因为人们对冬虫夏草的成效了解不全面，乱用补品形成的 。

    冬虫夏草又称夏草冬虫，与人参、鹿茸一同列为我国三大“补药”。《本草纲目》中对冬虫夏草有这样的记载 ：甘平保肺，益肾 ，补精华 ，止血化痰 ，已劳咳，治膈症皆良。由此可见 ，冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气缺乏 、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软
、阳痿遗精 、劳咳痰血等病症。因为其药性温文，与其他滋补品比较 ，具有更广泛的药用和食用性，是年老体弱、病后体衰 、产后体虚者的调补药食佳品。例如肾衰、承受放化疗的肿瘤患者 ，或刚做完手术的患者能够每天吃一两颗冬虫夏草。或许用冬虫夏草泡茶，每天喝上几杯，等泡软今后
，能够嚼了咽下去
。

    但是
，冬虫夏草毕竟是补药，并不或许合适所有人。体质偏湿热的人最好别吃。

    别的
，有些老年人迷信冬虫夏草的奇特成效，常常盲目地买冬虫夏草来吃，或许会被市场上假的冬虫夏草骗了不说 ，即便买到了真的，不论自己的体质和症状拿来就吃
，反而于身体有害无益。冬虫夏草在临床上一般需求合作大枣、桂圆等具有补益功用的中药运用，或许与鸡肉 、羊肉等调制成药膳，其补益效果才干愈加明显 ，至于与何种药物合作服用
，应由中医专家依据病况而定 ，不行随意配服，不然只会起到相反的效果。比方，伤风时引起的咳嗽或其他急性咳嗽，就不合适服用冬虫夏草，服用冬虫夏草不光不能止咳，反而会使咳嗽加剧 ，并且纠缠难愈，影响其他药物的效果 。在医治缓慢支气管炎时，冬虫夏草也只能在无痰或少痰时服用。

    即便关于肺肾两虚的久咳气喘，冬虫夏草也只能作为辅佐用药，且要在痰少或无痰时才干用。关于过敏性哮喘 ，冬虫夏草基本上没有任何成效 。此外
，关于民间传言的冬虫夏草具有利肾功用，也只限于细微的肾功用不良 ，关于肾衰竭者则无效 。

    除了白叟自己，有些年青的朋友孝敬白叟时也喜爱盲目攀比
，传闻灵芝抗癌，冬虫夏草护肾 ，人参补气，便决议买给爸爸妈妈 ，其实 ，孝敬白叟不如常常回家看看，趁便和他们聊聊健康的论题，提示白叟常常吃些生果、蔬菜、蘑菇
，留意膳食平衡 ，一旦患病，就及时就医 ，这些都比吃贵重的药材重要得多 。

    最终，因为市面上假的冬虫夏草不少，这儿为我们介绍一些辨别真伪的办法。冬虫夏草的伪品首要有地蚕，其状如螺，又名螺丝菜
。还有亚香棒虫草等一些低海拔区域的虫草，虽外形较类似，首要区别是其子座短 ，有的是双子座，菇类气味淡 。更为恶劣的是用石膏粉或面粉掺胶用模型压成，其子座则是黄花菜插上，只要把它泡浸水中 ，用手捏捏就暴露无遗了
。

    还有的虽为正品 ，但成心把加工时的虫体插上的铁线不拔去，成果铁线也调配上去了 ，人们要充沛留意和防范这些 。